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抹茶蛋糕卷的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料 低筋面粉80克鸡蛋4个相克食物白糖60克相克食物 西王玉米胚...

发布时间:2017-09-11 02:52

桂圆大枣红豆汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 红豆:理气、清热解毒、活血食材用料干桂圆30克相克食物大枣50克相克食物红豆150克相克食物 清水1500克桂圆大枣红豆汤...

发布时间:2017-09-11 02:52

杏鲍姑肉酱面的做法和食材用料及健功效

食材用料 面条半斤 肉馅一小碗杏鲍菇一个 葱丝一勺 豆芽一小撮香菜一勺相克食物 黄瓜丝一勺 胡萝卜丝一勺杏鲍姑肉酱面的做法1.豆...

发布时间:2017-09-11 02:51

冰镇酸梅汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 山楂:消食积、活血祛瘀、活血调经桂花:化痰、解毒、散瘀甘草:润肺止咳、益气、解毒食材用料 乌梅干40克山楂30克相克...

发布时间:2017-09-11 02:50

芒果冰淇淋的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料 蛋黄 动物性奶油牛奶相克食物 芒果泥 柠檬汁白砂糖相克食物 盐芒果冰淇淋的做法1.准备好所有...

发布时间:2017-09-11 02:50

酥皮苹果派的做法和食材用料及健功效

健康功效 苹果:除烦、养胃、生津黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 法式酥皮五张苹果一个相克食物白砂糖35g相克食...

发布时间:2017-09-11 02:49

清蒸武昌鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 武昌鱼:消食积、健脾、益胃花椒:温中、止泻、止痛食材用料武昌鱼1条相克食物油适量大葱1根相克食物生姜2块相克食物大...

发布时间:2017-09-11 02:49

猪杂河粉的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肝:养肝明目、健脾、补气食材用料 河粉一斤猪肝半斤相克食物 猪肠一条油适量 盐适量姜一点相克食物猪杂河粉的做法1....

发布时间:2017-09-11 02:49

自制凉糕的做法和食材用料及健功效

食材用料 凉糕粉20g 水(搅拌凉糕粉用)10g 水100g自制凉糕的做法1.20g凉糕粉加入10g水,慢慢地加,搅拌均匀,搅拌成我这种糊状2....

发布时间:2017-09-11 02:49

粤式蜜汁叉烧的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料猪肉相克食物 白兰地蜂蜜相克食物 叉烧酱 生抽 老抽花椒...

发布时间:2017-09-11 02:48

火腿鸡蛋卷的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目火腿:健脾、补气、扩张血管花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料鸡...

发布时间:2017-09-11 02:46

心心相印的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋一个相克食物 胡萝卜,韭菜末一勺心心相印的做法1.韭菜末兑鸡蛋打散,放...

发布时间:2017-09-11 02:45

紫苏青口贝的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料青口蒜相克食物姜相克食物紫苏叶相克食物香菜...

发布时间:2017-09-11 02:45

木糠杯的做法和食材用料及健功效

食材用料 奥利奥,或其他饼干100克 奶油,果酱少量木糠杯的做法1.把买来的奥利奥饼干磨碎或敲碎,或其他饼干2.饼干碎分三次倒入...

发布时间:2017-09-11 02:44

麻辣鸭头的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表八角:理气、止痛、温阳草果:温中、祛痰、截疟食材用料 鸭头1000g姜相克食物 蒜片...

发布时间:2017-09-11 02:43

豆豉蒸小排的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪小排:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表白糖:富含碳水化合物、活血化...

发布时间:2017-09-11 02:42

紫米肠的做法和食材用料及健功效

健康功效 紫米:明目、补肝、健脾食材用料 大肠根据人口紫米1/5相克食物糯米适量相克食物紫米肠的做法1.配菜切丁2.紫米糯米泡水3...

发布时间:2017-09-11 02:42

豇豆肉馅儿饺子的做法和食材用料及健功效

健康功效 豇豆:健脾、利湿、补肾填精猪肉:补肾、滋阴、益气木耳:润肺止咳、补气、止血食材用料豇豆200g相克食物猪肉300g相克...

发布时间:2017-09-11 02:41

虾仁鸡蛋饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳口蘑:补虚、健脾、宣肺止咳食材用料虾仁一盘子相...

发布时间:2017-09-11 02:40

油浸小黄鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀花椒:温中、止泻、止痛食材用料小黄鱼一条 葱丝姜相克食物 橄榄油料...

发布时间:2017-09-11 02:40