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葱花卷的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低粉500克 温水180克鸡蛋2个相克食物 葱花少许 盐粉少许糖少许相克食物 酵...

发布时间：2017-09-11 02:40

豆角烧鸡的做法和食材用料及健康功效

健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料 鸡一只豆角400克...

发布时间：2017-09-11 02:39

海洋酸奶慕斯的做法和食材用料及健康功效

健康功效 酸奶：活血化瘀牛奶：富含蛋白质食材用料 奶油奶酪120g酸奶200g相克食物 糖（奶酪糊）35g吉利丁粉7.5g 淡奶油100g 糖（...

发布时间：2017-09-11 02:39

草莓山楂消脂茶的做法和食材用料及健康功效

健康功效 草莓：暖肝、补肝、止泻冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料草莓200克相克食物 山楂干30克冰糖相克食物草莓山楂消脂茶...

发布时间：2017-09-11 02:39

青瓜苹果烙的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒苹果：除烦、养胃、生津花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料黄瓜250克相克食物...

发布时间：2017-09-11 02:37

蒜薹肉片的做法和食材用料及健康功效

健康功效 蒜薹：止咳、祛痰、消肿毒猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料蒜薹适量相克食物猪肉适量相克食物葱适量相克食物油适量 盐适...

发布时间：2017-09-11 02:36

酱大骨的做法和食材用料及健康功效

健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表白糖：富含碳水化合物、活血化瘀八角：理气、止痛、温阳食材用料 猪腿骨1000g葱相克...

发布时间：2017-09-11 02:35

榴莲酥的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 飞饼皮1袋 榴莲肉适量糖少许相克食物鸡蛋1个相克食物黑芝麻少许相克食物榴...

发布时间：2017-09-11 02:35

奶香吐司面包的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉270克 奶粉15克鸡蛋1个相克...

发布时间：2017-09-11 02:34

肉丝炒米粉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 宽米粉300克 猪瘦肉50克 色拉油少许 盐少许味精...

发布时间：2017-09-11 02:33

红豆芒果沙冰的做法和食材用料及健康功效

健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血芒果：温中止呕、止呕、生津柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料红豆相克食物芒果相克食物...

发布时间：2017-09-11 02:32

卡达仕超软土司（汤种）的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 汤种材料： 蛋黄一个白糖10克相克食物牛奶65克相克食...

发布时间：2017-09-11 02:31

炒豆米的做法和食材用料及健康功效

健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 毛豆米200克 腌萝卜200克胡萝卜1根相克食物油适量蒜适量相克食物小葱适量相...

发布时间：2017-09-11 02:30

洋葱炒猪肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气洋葱：健胃、祛痰、利水花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料猪肉200克相克食物...

发布时间：2017-09-11 02:30

蒜味咸酥鸡的做法和食材用料及健康功效

食材用料 鸡胸肉2片（340g） 番薯粉适量 五香粉洒2下黑胡椒洒2下白胡椒洒2下黑胡椒少许白胡椒少许蒜头2颗相克食物 新鲜罗勒适量...

发布时间：2017-09-11 02:29

面疙瘩的做法和食材用料及健康功效

健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料面粉 水生菜相克食物 火锅丸 盐面疙瘩的做法1.准备面粉和水。2.面粉加水拌成...

发布时间：2017-09-11 02:28

卷心菜大素包的做法和食材用料及健康功效

健康功效 卷心菜：补虚、利湿、清热食材用料卷心菜一个相克食物鸡蛋三个相克食物木耳适量相克食物卷心菜大素包的做法1.把卷心菜...

发布时间：2017-09-11 02:27

尖椒木耳炒豆腐的做法和食材用料及健康功效

健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒料酒：活血化瘀豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料豆腐相克食物 尖椒黑...

发布时间：2017-09-11 02:26

韭菜鸡蛋盒子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉韭菜相克食物鸡蛋相克食物 盐 鸡精 五香粉香油...

发布时间：2017-09-11 02:26

香菇炒油菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿食材用料香菇适量相克食物油菜适量相克食物油适量五花肉少...

发布时间：2017-09-11 02:23

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