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酱汁猪爪的做法和食材用料及健康功效
食材用料 猪后爪2只 水开水 盐，酱油，桂皮，八角适量 糖，油适量酱汁猪爪的做法1.将猪爪洗净剃毛，切成块！2.把猪爪把在锅煮酥...
发布时间：2017-09-15 01:22
剁椒金针菇的做法和食材用料及健康功效
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料金针菇200克相克食物 吉香居牛肉酱50克 小米椒3个 蒜蓉少许 葱花少许 盐根据自己口...
发布时间：2017-09-15 01:17
台式青团(咸香馅)的做法和食材用料及健康功效
食材用料糯米粉220克 粘米粉50克 生粉30克艾草100克 热水220克虾米1小把相克食物 萧山萝卜干1小包粉丝1小把相克食物干贝1小把相...
发布时间：2017-09-15 01:09
手撕鸡腿的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料鸡腿两个相克食物 葱姜蒜适量香菜两根相克食物酱油两...
发布时间：2017-09-15 01:01
酱骨头的做法和食材用料及健康功效
健康功效 八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿花椒：温中、止泻、止痛食材用料 猪脊骨1500克 啤酒1瓶 六必居干黄...
发布时间：2017-09-15 01:00
腐乳炒通菜的做法和食材用料及健康功效
食材用料 通菜一斤蒜适量相克食物 腐乳4块 盐适量腐乳炒通菜的做法1.把通菜洗好后，切断2.把蒜爆香3.把腐乳倒进去翻炒4.把通菜倒...
发布时间：2017-09-15 00:50
香辣鸡翅的做法和食材用料及健康功效
食材用料 鸡全翅4 食用油，生姜，大蒜，香辣鸡翅的做法1.鸡翅剁成小块2.放入开水锅里过一下水备用3.放油，生姜大蒜煸香，4.下鸡...
发布时间：2017-09-15 00:47
手撕鸡的做法和食材用料及健康功效
食材用料 鸡1只 油，酱油，料酒，蒜苗适量手撕鸡的做法1.把生姜去皮切丝2.把蒜苗切段3.全鸡摸盐摸生抽加点老抽4.放电饭煲按煮饭...
发布时间：2017-09-15 00:37
蒜容蒸花甲的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 花甲1斤 蒜頭4粒花生油適量豉油適量 鹽少許蒜容蒸花甲的做法1.將...
发布时间：2017-09-15 00:36
北海道戚风的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 蛋糕体用料： 蛋糕纸膜9-10个鸡蛋4个相克食物 低筋面粉35g 细砂糖 蛋白40g...
发布时间：2017-09-15 00:36
小白菜猪肉包子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目韭菜：温中、补肾、解毒食材用料 普通面粉500g猪...
发布时间：2017-09-15 00:35
蒜苗炒肉丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料蒜苗一把相克食物 肉丝一些 小米椒一个油适量 盐适量糖少许相克食物料酒少...
发布时间：2017-09-15 00:23
橙汁山药的做法和食材用料及健康功效
食材用料铁棍山药500克相克食物橙子2个相克食物蜂蜜少许相克食物橙汁山药的做法1.准备好食材。2.山药去皮切成长短差不多的段，上...
发布时间：2017-09-15 00:23
酸辣鸡爪的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸡爪500g相克...
发布时间：2017-09-15 00:21
干烧腊鱼的做法和食材用料及健康功效
食材用料 腊鱼一块蒜苔一小把相克食物 葱姜蒜适量食用油适量 盐少许 生抽一勺 十三香少许大料适量干烧腊鱼的做法1.腊鱼一块提前...
发布时间：2017-09-14 23:46
炒茧蛹的做法和食材用料及健康功效
食材用料茧蛹500g 盐适量油适量 葱花小段炒茧蛹的做法1.活茧蛹洗净，放入热锅上翻炒！2.先小火二十分钟左右，看着茧蛹变瘪。3.加...
发布时间：2017-09-14 23:39
凉拌莴笋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 莴笋：清热、解毒、辅助降血脂香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料莴笋1支相克食物 小米辣3个大蒜3粒相克食物香菜一...
发布时间：2017-09-14 23:35
黄豆浆蒸排骨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥白糖：富含碳水化合物、活血化瘀酱油：升压、补血、护齿食材用料排骨二根相克食物 黄豆浆一小汤...
发布时间：2017-09-14 23:31
番茄虾仁豆腐的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料豆腐400克相克食物虾仁120克相克食物番茄酱三大勺相克食物 蛋清半个水淀粉半小碗...
发布时间：2017-09-14 23:28
