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酱爆螃蟹的做法和食材用料及健功效

健康功效 花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 鲜活螃蟹7只 淀粉或面粉适量花生油适量葱适量相克食物姜适量相克...

发布时间:2017-09-18 07:58

姜汁松花蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 松花蛋:活血化瘀食材用料松花蛋6个相克食物蒜20克相克食物香葱15克相克食物蒜15克相克食物 盐5克味精5克相克食物 生抽...

发布时间:2017-09-18 07:58

芥末苦瓜的做法和食材用料及健功效

健康功效 苦瓜:明目、暖肝、清热食材用料苦瓜半个相克食物酱油适量 葱花适量芥末适量相克食物芥末苦瓜的做法1.苦瓜用面粉或者小...

发布时间:2017-09-18 07:57

鸡腿肉炒凉粉的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料鸡腿2个相克食物 凉粉400克 玉米粒少许 青红椒各半个...

发布时间:2017-09-18 07:57

烤鸡翅的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡翅:温中、补精益髓、益气食材用料鸡翅8个相克食物 烤肉酱适量 生抽适量烤鸡翅的做法1.重新拍的封面图2.超市买的烤肉...

发布时间:2017-09-18 07:57

栗子红枣煲凤爪的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡爪:富含蛋白质、富含胆固醇红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂香菇:补虚、健脾、化痰食材用料鸡爪6个相克食物红枣5粒...

发布时间:2017-09-18 07:56

锅贴的做法和食材用料及健功效

健康功效 蘑菇:平肝、健胃、增强免疫力鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目酱油:升压、补血、护齿食材用料 饺子皮一块五毛钱蘑菇...

发布时间:2017-09-18 07:55

奶黄包的做法和食材用料及健功效

食材用料面粉350克 酵母4克 温牛奶280毫升糖75克相克食物 吉士粉10克 澄粉10克 奶粉25克黄油40克鸡蛋2个相克食物奶黄包的做法1....

发布时间:2017-09-18 07:53

巧克力芝士蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目巧克力:富含热量、富含脂肪、富含碳水化合物...

发布时间:2017-09-18 07:53

玉米粒炒饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 玉米:健脾、利水、祛湿食材用料 剩米饭适量玉米适量相克食物葱适量相克食物油适量 生抽适量 盐适量糖适量相克食物玉米...

发布时间:2017-09-18 07:52

波菜汁蛋糕卷的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目奶油:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋4个相克食物 蛋糕粉80克 菠...

发布时间:2017-09-18 07:52

蚝油生菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 生菜:安神、清热、促进生长、发育红椒:温中、开胃、消食食材用料生菜相克食物红椒小半个葱半根相克食物蒜4瓣相克食物...

发布时间:2017-09-18 07:52

土豆炖南瓜的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料土豆1个相克食物南瓜300g相克食物白糖适量相克食物葱适...

发布时间:2017-09-18 07:52

番茄鸡蛋面的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目味精:升压、富含蛋白质、富含钠酱油:升压、补血、护齿食材用料 挂面450克番茄1个相...

发布时间:2017-09-18 07:52

干烧鳊鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鳊鱼:消食积、健脾、益胃姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料鳊鱼一条葱两颗相克食物姜三片相克...

发布时间:2017-09-18 07:51

布朗尼巧克力冰淇淋的做法和食材用料及健功效

食材用料 黑巧140克 布朗尼蛋糕50克 蓝风车淡奶油375克 全脂牛奶375克 葡萄糖浆63克可可粉29克 盐1茶匙 糖粉110克 蛋黄6个 黑加...

发布时间:2017-09-18 07:50

红酒雪梨的做法和食材用料及健功效

食材用料 白梨四个 红酒一斤冰糖适量相克食物红酒雪梨的做法1.准备好白梨,红酒,冰糖2.白梨去皮3.切半,去核4.红酒,冰糖,白梨...

发布时间:2017-09-18 07:48

椰香橙子蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料黄油15克面粉65克淀...

发布时间:2017-09-18 07:48

红烧罗非鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 罗非鱼:护肝、增强免疫力、延缓衰老食材用料罗非鱼1条油适量 盐适量 生抽,老抽适量料酒适量 葱姜蒜适量红烧罗非鱼的...

发布时间:2017-09-18 07:48

奶油南瓜汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜400克相克食物洋葱少许相克食物 橄榄油少许 盐少许 淡奶油少许黑胡椒少许...

发布时间:2017-09-18 07:47