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姜葱炒鸡的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸡肉相克食物姜相克食物葱相克食物 生抽 老抽糖...

发布时间：2017-09-18 09:34

栀子花枸杞小米粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效 小米：安神、和胃、补虚冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料小米相克食物 栀子花枸杞相克食物冰糖相克食物栀子花枸杞小...

发布时间：2017-09-18 09:33

家常葱油鸡的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气花椒：温中、止泻、止痛食材用料鸡腿两个相克食物香葱适量相克食物花椒十几粒 植物油适量...

发布时间：2017-09-18 09:33

儿童土豆饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目土豆：和胃、解毒、消肿胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料鸡蛋相克食物土豆相克...

发布时间：2017-09-18 09:32

黄金大饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼橄榄：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料 富强粉 柴鸡蛋...

发布时间：2017-09-18 09:32

红枣花生粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂花生：健脾、化痰、润肺大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料红枣20粒相克食物花生30...

发布时间：2017-09-18 09:32

蛤蜊汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 蛤蜊：软坚、化痰、利水娃娃菜：除烦、利水、清热花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料蛤蜊一斤相克食...

发布时间：2017-09-18 09:32

CCTV7《食尚大转盘》麻婆豆腐的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料 白玉韧豆腐2盒牛肉半斤相克食物 牛肉馅适量料酒适量葱适量相克食物 泡辣椒一袋...

发布时间：2017-09-18 09:31

炫彩腊肉炒蒜薹的做法和食材用料及健康功效

健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿蒜薹：止咳、祛痰、消肿毒花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料腊肉200...

发布时间：2017-09-18 09:31

自制臭豆腐的做法和食材用料及健康功效

食材用料 北豆腐 臭豆腐乳 白酒 矿泉水自制臭豆腐的做法1.北豆腐切块，放入容器。2.准备臭豆腐乳三块。3.用少许水将臭豆腐乳化开...

发布时间：2017-09-18 09:30

自制腊鱼的做法和食材用料及健康功效

食材用料 草鱼中段花椒粉 盐自制腊鱼的做法1.草鱼中段洗干净，除去黑膜，我这段是三斤。2.用开水烫一下。3.沥干水分。4.切成厚段...

发布时间：2017-09-18 09:30

正宗辣椒红油的做法和食材用料及健康功效

食材用料 朝天椒 二荆条 泰辣 菜籽油 葱姜蒜 香料 自打花椒粉花生米相克食物 盐正宗辣椒红油的做法1.朝天椒、二荆条、泰辣泡水6...

发布时间：2017-09-18 09:29

酱爆鸡肝的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡肝：明目、补肝、扩张血管食材用料鸡肝一斤相克食物 葱姜蒜，色拉油，胡玉美蚕豆辣酱，桂皮若干 盐糖味精鸡粉适量酱...

发布时间：2017-09-18 09:28

豆豉炒西葫芦的做法和食材用料及健康功效

健康功效 西葫芦：除烦、润肺止咳、利水洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料西葫芦300g相克食物豆豉相克食物 青红椒洋葱相克食物 盐...

发布时间：2017-09-18 09:28

柠香柳橙汁的做法和食材用料及健康功效

健康功效 蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 凉白开200毫升蜂蜜适量相克食物 新鲜柳橙一只 柠檬?一片柠香柳橙汁的做法1.柳橙...

发布时间：2017-09-18 09:24

番茄炒西兰花的做法和食材用料及健康功效

健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨食材用料番茄一个相克食物西兰花一朵相克食物蒜相克食物油 盐番茄炒西兰花的做法1.烧一锅开...

发布时间：2017-09-18 09:24

咖喱鸡翅的做法和食材用料及健康功效

健康功效 柠檬：和胃、生津止渴、安胎料酒：活血化瘀食材用料 鸡中翅6块生姜相克食物蒜相克食物橙子半个相克食物柠檬三四滴相克...

发布时间：2017-09-18 09:24

玫瑰红豆大枣糙米粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效 糙米：富含碳水化合物、富含锰红豆：理气、清热解毒、活血食材用料糙米相克食物 水 玫瑰花红豆相克食物大枣相克食物玫...

发布时间：2017-09-18 09:24

家常酸辣汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰冬笋：消痰、清热、富含胡萝卜素鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 大骨高汤500毫升 内...

发布时间：2017-09-18 09:23

烤鸭的做法和食材用料及健康功效

食材用料 鸭子1只葱适量相克食物生姜适量相克食物黄酒适量 生抽适量 老抽适量冰糖适量相克食物烤鸭的做法1.鸭子一只洗净备用2.鸭...

发布时间：2017-09-18 09:22

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