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肉桂蔓越莓面包卷的做法和食材用料及健康功效

健康功效牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面团材料：高粉250...

发布时间：2017-09-18 17:43

咖喱虾的做法和食材用料及健康功效

健康功效姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料鲜虾300g葱10g相克食物姜5g相克食物蒜10g相克...

发布时间：2017-09-18 17:40

奶酪苹果派的做法和食材用料及健康功效

健康功效黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料低粉黄油细砂糖鸡蛋相克食物奶酪苹...

发布时间：2017-09-18 17:37

干锅香辣虾的做法和食材用料及健康功效

健康功效土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜：利水、清热、解毒食材用料大虾土豆一个相克食物胡萝卜...

发布时间：2017-09-18 17:35

炸蘑菇的做法和食材用料及健康功效

健康功效平菇：发散风寒、通络舒筋、抗癌鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料平菇500克相克食物面粉100克鸡蛋一个相克食...

发布时间：2017-09-18 17:31

醋呛土豆丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效土豆：和胃、解毒、消肿食材用料李锦记天成一味鲜一勺米醋一勺相克食物土豆一个相克食物姜末少量葱末少量盐少量胡...

发布时间：2017-09-18 17:23

焦糖布丁的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸡蛋2个相克食物纯牛奶一盒白糖80克相克食...

发布时间：2017-09-18 17:15

青椒火腿肠炒蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料青椒2个相克食物火腿肠100克鸡蛋2个相...

发布时间：2017-09-18 17:15

酱炖鲢鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效鲢鱼：温中、利水、益气食材用料鲢鱼1000克相克食物豆辦酱1大勺葱姜蒜适量花椒大料适量白酒1小勺糖适量相克食物香...

发布时间：2017-09-18 17:12

口水鱼的做法和食材用料及健康功效

食材用料鱼尾一条油适量花椒油一勺辣椒油两勺鲜酱油两勺醋一勺相克食物盐适量糖半勺相克食物鸡精半勺香葱一把相克食物香菜...

发布时间：2017-09-18 16:59

花甲丝瓜汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效丝瓜：解毒、凉血、清热化痰食材用料花甲适量丝瓜适量相克食物盐少许花甲丝瓜汤的做法1.准备好花甲。 2.葱切末姜切丝...

发布时间：2017-09-18 16:55

葱油拌面的做法和食材用料及健康功效

食材用料猪油50g香葱适量相克食物面条适量李锦记鲜酱油30g辣椒少许相克食物葱油拌面的做法1.材料准备好2.小火熬猪油 3.慢慢熬...

发布时间：2017-09-18 16:51

白萝卜炖牛筋的做法和食材用料及健康功效

健康功效白萝卜：消食积、化痰、宽中姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料白萝卜1段相克食物牛筋500克葱1段相克食物姜6片...

发布时间：2017-09-18 16:26

糙米红豆百合糖水的做法和食材用料及健康功效

健康功效糙米：富含碳水化合物、富含锰红豆：理气、清热解毒、活血食材用料糙米100克相克食物红豆150克相克食物干百合50克红枣...

发布时间：2017-09-18 16:25

开胃魔芋豆腐的做法和食材用料及健康功效

健康功效魔芋：消食积、化痰、解毒食材用料魔芋250克相克食物酸菜150克干辣椒3克相克食物葱一段相克食物姜一片相克食物油少量...

发布时间：2017-09-18 16:25

剁椒土豆片的做法和食材用料及健康功效

健康功效土豆：和胃、解毒、消肿花椒：温中、止泻、止痛食材用料土豆1个相克食物剁椒3小勺花椒十多粒小葱1根相克食物味极鲜酱...

发布时间：2017-09-18 16:15

曲奇饼干的做法和食材用料及健康功效

健康功效黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料黄油150g 中筋面粉或低筋面粉210g 奶粉20g 糖粉55g 蛋白70g 盐1-2g曲奇...