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多彩螺纹小馒头的做法和食材用料及健康功效

食材用料面粉适量酵母少许熟南瓜适量抹茶粉、紫薯粉少许多彩螺纹小馒头的做法1.依据螃蟹造型馒头揉出四色面团，静止松弛15-20...

发布时间：2017-09-19 03:24

电锅版牛轧糖的做法和食材用料及健康功效

健康功效黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料棉花糖80克熟坚果80克黄油25克奶粉50克电锅版牛轧糖的做法1.准备好食...

发布时间：2017-09-19 03:23

炒辣椒的做法和食材用料及健康功效

食材用料辣椒~面适量鸡蛋盐调料适量炒辣椒的做法1.辣椒洗净2.切碎3.加适量盐~调料拌匀~加鸡蛋拌匀4.加入面粉拌匀5.热锅放适量...

发布时间：2017-09-19 03:23

自制香脆薯条的做法和食材用料及健康功效

健康功效土豆：和胃、解毒、消肿番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料土豆1个相克食物番茄酱适量相克食物自制香...

发布时间：2017-09-19 03:22

萝卜叶炒火腿的做法和食材用料及健康功效

健康功效火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料萝卜叶相克食物火腿相克食物油盐蒜相克食物鸡精萝卜叶炒火腿的做法1.材料：萝卜...

发布时间：2017-09-19 03:22

电饭煲腊肉香肠煲仔饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效大米：富含碳水化合物、富含锰香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力腊肉：保护神经系统、补血、护齿食材用料大...

发布时间：2017-09-19 03:21

红烧鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效鲤鱼：和胃、健脾、利水食材用料鲤鱼1条相克食物大豆油适量葱姜蒜适量花椒，大料，桂皮香叶适量黄酒，生抽，适量...

发布时间：2017-09-19 03:21

烤羊排的做法和食材用料及健康功效

健康功效花椒：温中、止泻、止痛桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料羊肋排一块葱适量相克食物姜...

发布时间：2017-09-19 03:20

蒜苗炒豆腐的做法和食材用料及健康功效

健康功效蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料老豆腐蒜苗相克食物牛肉肠油老干妈辣椒酱盐蒜苗炒豆腐的做法1.原料图...

发布时间：2017-09-19 03:19

上汤粉丝娃娃菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效娃娃菜：除烦、利水、清热粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁红椒：温中、开胃、消食食材用料娃娃菜l棵相克食物粉丝1...

发布时间：2017-09-19 03:18

马齿苋菜盒的做法和食材用料及健康功效

健康功效韭菜：温中、补肾、解毒马齿苋：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料韭菜1斤相克食物马齿苋半斤相克食物粉...

发布时间：2017-09-19 03:18

香菇西兰花的做法和食材用料及健康功效

健康功效西兰花：和胃、补脾、强筋骨香菇：补虚、健脾、化痰食材用料西兰花一个相克食物香菇7个相克食物油适量葱一段相克食物蒜...

发布时间：2017-09-19 03:15

正宗山西抿面的做法和食材用料及健康功效

健康功效土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳冬瓜：化痰、利水、清热食材用料土豆3～4(根据个人情况)相克...

发布时间：2017-09-19 03:14

香椿鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效香椿：祛风、清热解毒、止血鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料香椿1把相克食物鸡蛋3个相克食物盐适量色拉油...

发布时间：2017-09-19 03:14

自制小鲫鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料大鲫鱼两三个麻油适量花椒油适量姜少许相克食物葱少许相克食物蒜少许相克...

发布时间：2017-09-19 03:13

香爆韭薹猪肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效猪肉：补肾、滋阴、益气花椒：温中、止泻、止痛八角：理气、止痛、温阳食材用料韭薹300克猪肉120克相克食物盐适量红...

发布时间：2017-09-19 03:12

肉酱的做法和食材用料及健康功效

健康功效胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳香菇：补虚、健脾、化痰食材用料猪五花看情况胡萝卜适量相克食物糖相克食物盐巴味...