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酸汤肥牛的做法和食材用料及健康功效

健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料 肥牛肉300克番茄一个相克食物 黄灯笼椒四勺 青红尖椒各一个 蒜瓣五瓣 姜丝适量花...

发布时间：2017-09-19 03:33

熊猫饼干的做法和食材用料及健康功效

食材用料 低筋面粉125g 无盐奶油55g 红糖45g 蛋液25g 无糖可可粉7g熊猫饼干的做法1.2.3.4.5.6.7.8.9.10.11.12.13.14....

发布时间：2017-09-19 03:32

椰子冻的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛奶：富含蛋白质白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料牛奶240毫升相克食物 淡奶油100克 玉米淀粉40克白糖40克相克...

发布时间：2017-09-19 03:32

木瓜牛奶汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 木瓜：和胃、通络舒筋、化湿牛奶：富含蛋白质食材用料木瓜1个相克食物牛奶200克相克食物砂糖20克相克食物 玉米淀粉10克...

发布时间：2017-09-19 03:31

家庭自制油条的做法和食材用料及健康功效

食材用料面粉100克 玉米油8克 鸡蛋液2勺 泡打粉2克小苏打0.5克 盐1.5克家庭自制油条的做法1.蔬菜切碎榨汁，有菠菜，胡萝卜，紫甘...

发布时间：2017-09-19 03:31

时蔬爱玉佐油醋酱的做法和食材用料及健康功效

食材用料 自制爱玉1份 小番茄3-5颗小黄瓜1/2根 绿橄榄2颗 橄榄油3大匙 红酒醋1大匙 芥末子酱1小匙 黑胡椒粉1/8小匙 盐1/8小匙时...

发布时间：2017-09-19 03:31

煎红烧肉的做法和食材用料及健康功效

食材用料 红烧肉适量 酱油、盐、味精、糖适量煎红烧肉的做法1.把肉先在开水里捞一下，倒出来2.倒入锅内，不放油，因为肉可以煎出...

发布时间：2017-09-19 03:31

家常肠粉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育酱油：升压、补血、护齿食材用料 1粘米粉100克 2生粉100克 3水400克 4肉100克 5香菇2...

发布时间：2017-09-19 03:30

东京香蕉蛋糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 香蕉泥50g 柠檬汁少许鸡蛋1颗相克食物牛奶75ml相克食物 玉...

发布时间：2017-09-19 03:30

苏子叶粘耗子的做法和食材用料及健康功效

食材用料 糯米粉，大豆根据自己使用量添加苏子叶适量相克食物苏子叶粘耗子的做法1.准备适量糯米粉，根据自家人口而定2.糯米粉和...

发布时间：2017-09-19 03:30

红烧鲅鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鲅鱼：止咳、平喘、补气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表八角：理气、止痛、温阳食材用料鲅鱼相克食物葱相克食物姜相...

发布时间：2017-09-19 03:28

油焖大虾的做法和食材用料及健康功效

健康功效 八角：理气、止痛、温阳花椒：温中、止泻、止痛食材用料 大虾500克 植物油50克 生抽适量糖少许相克食物香醋少许相克食...

发布时间：2017-09-19 03:28

鸡胸肉炒饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智酱油：升压、补血、护齿食材用料 鸡胸肉适量 白米饭适量鸡蛋1个相克食物香...

发布时间：2017-09-19 03:27

姜丝蛤蜊汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 蛤蜊：软坚、化痰、利水食材用料蛤蜊500g相克食物 姜丝少许 盐适量米酒数滴相克食物 葱末少许姜丝蛤蜊汤的做法1.蛤蛎吐...

发布时间：2017-09-19 03:27

咖喱鱼蛋的做法和食材用料及健康功效

食材用料 海鮮醬1大匙 食油1大匙 蒜頭2瓣 咖哩醬4大匙 紅蔥頭1個 炸魚蛋500克咖喱鱼蛋的做法1.準備食材2.蒜頭、紅蔥頭切片3.鍋裡...

发布时间：2017-09-19 03:26

卤面的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿酱油：升压、补血、护齿食材用料 面条适量土豆半个相克食物辣椒适量相克食物 肉适量淀粉油适量...

发布时间：2017-09-19 03:26

清炒莴笋片的做法和食材用料及健康功效

健康功效 莴笋：清热、解毒、辅助降血脂花椒：温中、止泻、止痛八角：理气、止痛、温阳食材用料莴笋一个相克食物油适量香葱一颗...

发布时间：2017-09-19 03:26

紫菜卷的做法和食材用料及健康功效

健康功效 米饭：活血化瘀紫菜：软坚、化痰、止咳食材用料米饭适量相克食物紫菜一张相克食物黄瓜一根相克食物胡萝卜适量相克食物...

发布时间：2017-09-19 03:25

桃胶炖银耳的做法和食材用料及健康功效

健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料桃胶15g银耳10g相克食物雪梨1个相克食物 蔓越...

发布时间：2017-09-19 03:25

白菜猪肉饺的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料猪肉500克相克食物大白菜一颗相克食物鸡蛋两个相克食物 盐，糖，鸡精，酱油，料酒，食...

发布时间：2017-09-19 03:24

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