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贝壳面的做法和食材用料及健康功效

健康功效 培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动五花肉：补肾、滋阴、益气香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 芝士片2片培根3...

发布时间：2017-09-19 03:43

西红柿烧豆角的做法和食材用料及健康功效

健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积八角：理气、止痛、温阳白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料西红柿2个相克食物 东北油...

发布时间：2017-09-19 03:43

脆甜爽口辣萝卜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中苹果：除烦、养胃、生津梨：化痰开窍、暖肝、清肺化痰食材用料白萝卜1根相克食物 粗辣椒面5...

发布时间：2017-09-19 03:43

琥珀桃仁的做法和食材用料及健康功效

食材用料 核桃仁一饭碗油适量 盐适量琥珀桃仁的做法1.剥好的核桃仁2.锅锅中放适量油冷油下锅。3.温度并不要太高900多。我家的电...

发布时间：2017-09-19 03:41

鸡尾酒虾的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛油果：活血化瘀柠檬：和胃、生津止渴、安胎番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料虾仁相克食物牛油果...

发布时间：2017-09-19 03:40

紫薯葱油饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料面粉紫薯相克食物葱相克食物 盐紫薯葱油饼的做法1.小葱洗净备用。2.将小葱切成末。...

发布时间：2017-09-19 03:40

红枣山药排骨汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 排骨：补肾、益气、润燥山药：止泻、健脾、补肺红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料排骨500克相克食物山药1节相克...

发布时间：2017-09-19 03:39

黑森林蛋糕卷的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料鸡蛋4个相克...

发布时间：2017-09-19 03:39

千层葱油饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 大葱：通阳、解毒、活血食材用料 普通面粉200克大葱1根相克食物花椒粉少许 盐少许香油适量 鸡味鲜2-3滴 和面温水适量千...

发布时间：2017-09-19 03:38

蒜蓉豇豆的做法和食材用料及健康功效

食材用料 豇豆段半斤 蒜蓉酱两勺 生抽两勺 川味辣油适量 花椒油适量 鸡精少许 盐少许蚝油少许蒜蓉豇豆的做法1.豇豆摘段抄水装盘...

发布时间：2017-09-19 03:38

香干回锅肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气红椒：温中、开胃、消食酱油：升压、补血、护齿食材用料五花肉豆干相克食物蒜相克食物红椒酱...

发布时间：2017-09-19 03:38

豆腐羹的做法和食材用料及健康功效

健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒香菜：健胃、透疹、增强免疫力白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料豆腐一块相克食物 火...

发布时间：2017-09-19 03:38

清炒莴笋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 莴笋：清热、解毒、辅助降血脂味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料莴笋1根相克食物大蒜半个相克食物枸杞少许相克食...

发布时间：2017-09-19 03:37

红枣桂圆补血汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 红糖：健脾、益气、补血食材用料 新鲜桂圆80克红枣60克相克食物 白果仁10克红糖适量相克食物 纯净水500毫升红枣桂圆补...

发布时间：2017-09-19 03:37

一锅焖的做法和食材用料及健康功效

健康功效 咸鸭蛋：改善血液循环、护肝、增强免疫力鹌鹑蛋：益气、补血、润肤鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 臭豆腐咸...

发布时间：2017-09-19 03:37

蒸猪肚的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肚：补虚、健脾胃、富含蛋白质食材用料猪肚半个相克食物枸杞适量相克食物 生抽适量蒸猪肚的做法1.熟猪肚（白胡椒煮猪...

发布时间：2017-09-19 03:37

百香腌南瓜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素百香果：活血化瘀食材用料南瓜1/3颗相克食物百香果5颗 盐适量百香腌南瓜的做法1.南瓜切...

发布时间：2017-09-19 03:37

炸鱼块的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鳕鱼：润肠通便、活血止痛、护肝食材用料鳕鱼适量相克食物淀粉适量鸡蛋一个相克食物油适量孜然粉少许 盐适量炸鱼块的做...

发布时间：2017-09-19 03:36

猪肚炖时蔬的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肚：补虚、健脾胃、富含蛋白质白萝卜：消食积、化痰、宽中干香菇：补虚、健脾、化痰食材用料猪肚1份相克食物白萝卜1...

发布时间：2017-09-19 03:34

辣炒土豆丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆相克食物辣椒相克食物葱相克食物油 盐辣炒土豆丝的做法1.三个大土豆2.把土豆洗干净...

发布时间：2017-09-19 03:33

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