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醒酒汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 嫩豆腐1块 海带结3个黄豆芽3g...

发布时间：2017-09-05 05:28

不用黄油的牛角包的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高粉300克 淡奶油147克 温水56克 奶粉7克鸡蛋1个相克食物 干酵母4克 盐3克...

发布时间：2017-09-05 05:25

鸭汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鸭子半个姜几片相克食物花椒几个料酒适量枸杞适量相克食物香菜适量相克食物...

发布时间：2017-09-05 05:24

烤羊肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 去骨羊排洋...

发布时间：2017-09-05 05:21

鸡蛋糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目虾米：补肾壮阳、托毒、升压食材用料鸡蛋2个相克食物虾米1小把相克食物葱白1根 花椒...

发布时间：2017-09-05 05:17

南乳焖鸭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸭肉：健脾、利水、滋阴姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料鸭肉小半只相克食物 南乳三块姜少许相...

发布时间：2017-09-05 05:07

紫菜蛋汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 紫菜：软坚、化痰、止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目酱油：升压、补血、护齿食材用料 水一碗紫菜一小片相克食物鸡...

发布时间：2017-09-05 05:07

清炒扁豆角的做法和食材用料及健康功效

健康功效 醋：消食积、解毒、补血食材用料 扁豆角1把青辣椒2个相克食物醋少许相克食物 盐少许 生抽少许花生油适量清炒扁豆角的做...

发布时间：2017-09-05 05:01

四种简单室内运动 让你摆脱亚健康炼就好身体

　　随着社会社会发展，许多上班人士很少有时间外出锻炼，休假的时候也不愿出门运动，宁愿在家睡懒觉，这样长期下来，导致身体越...

发布时间：2017-09-05 04:59

菜干龙骨汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 无花果：健脾、清热、解毒食材用料 白菜干1小把 尾龙骨一大块无花果相克食物生姜1块相克食物蜜枣1颗 盐适量菜干龙骨汤...

发布时间：2017-09-05 04:48

炒扁豆的做法和食材用料及健康功效

健康功效 扁豆：健脾、祛湿、消暑食材用料扁豆400g相克食物油适量大蒜三瓣相克食物干辣椒三个相克食物 盐适量 鸡精少许炒扁豆的...

发布时间：2017-09-05 04:46

自制月饼更健康美味 献上两种月饼的做法

　　中秋佳节将至，月饼开始纷纷面世，但是市面卖的月饼都是讲形式的多，只是包装好看但是不好吃，去挑选月饼也是件头疼的事，还...

发布时间：2017-09-05 04:40

茄子卤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 茄子：清热、活血、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料茄子...

发布时间：2017-09-05 03:14

馒头的做法和食材用料及健康功效

食材用料 高粉(中粉)300g糖30g相克食物 酵母3g 水190g(适量) 高粉(中粉)30g(揉进面团)馒头的做法1.称好材料(除那30g面粉)把糖，...

发布时间：2017-09-05 03:08

清炒藕尖的做法和食材用料及健康功效

食材用料香油适量 泡椒三个 鸡精适量 盐适量葱两根相克食物 藕尖半斤 水适量清炒藕尖的做法1.洗净，准备切2.切成藕片，然后泡水3...

发布时间：2017-09-05 03:04

水晶白菜蒸饺的做法和食材用料及健康功效

健康功效 酱油：升压、补血、护齿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 小麦淀粉150kg 玉米淀粉50g 肉馅适量 植物油5g菠菜50k...

发布时间：2017-09-05 03:04

棕子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 金丝小枣：辅助降血脂、辅助降血压、减肥黑米：明目、暖肝、健脾食材用料金丝小枣适量 棕子叶适量黑米适量相克食物江米...

发布时间：2017-09-05 03:03

酥油蜂蜜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 粳米：除烦、止泻、健脾蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料粳米100g相克食物 酥油20-30g蜂蜜15g相克食物酥油蜂蜜的...

发布时间：2017-09-05 02:55

猪脚姜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 豬腳1只米醋500克相克食物 甜醋500克姜500克相...

发布时间：2017-09-05 02:52

中药枕头配方 自制5款中药枕简单健康好睡眠

中药枕可防病治病，是常用的养生保健方法，它可以改善睡眠。人体头部的穴位很多，又是最接近人体口鼻的地方，药枕可以让药物的作...

发布时间：2017-09-05 02:50

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