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圣诞早餐的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒米饭：活血化瘀芥菜：化痰、消肿散结、增强免疫力食材用料黄瓜相克食物米饭相克食物芥菜相克食...
发布时间：2017-09-14 18:42
蘑菇炒豆腐的做法和食材用料及健康功效
健康功效 蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料蘑菇适量相克食物豆腐1块相克食物 蒜瓣适量 盐，生抽...
发布时间：2017-09-14 18:40
糖醋排骨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥冰糖：和胃、健脾、润肺止咳醋：消食积、解毒、补血食材用料排骨1斤相克食物冰糖适量相克食物醋...
发布时间：2017-09-14 18:38
自家酿苦瓜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热食材用料苦瓜4根相克食物 瘦肉500g蒜头5个相克食物油适量 盐适量 生抽1勺 生粉1勺自家酿苦瓜的...
发布时间：2017-09-14 18:33
电饭锅烤蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋3相克食物 低精面粉适量牛奶80ml相克食物糖适量相克食...
发布时间：2017-09-14 18:32
肉糜饼的做法和食材用料及健康功效
食材用料面粉看想做多少 绞肉看自己爱不爱吃肉葱多点味道好相克食物油多点口感好花椒粉适量 五香粉适量 盐适量糖少量提味用相克...
发布时间：2017-09-14 18:25
土匪猪肝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表芹菜：除烦、平肝、清热洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 鲜猪肝500克葱10克相克食物...
发布时间：2017-09-14 18:19
西红柿鸡蛋疙瘩汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目酱油：升压、补血、护齿食材用料西红柿两个相克食物 芹菜...
发布时间：2017-09-14 18:11
蒸酿豆腐的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料豆腐4块相克食物 瘦肉适量葱少许相克食物香菜少许相...
发布时间：2017-09-14 18:07
锅盔的做法和食材用料及健康功效
食材用料面粉200克 安琪酵母少许芝麻少许相克食物 安琪酵母少许锅盔的做法1.面粉中放安琪，醒两个小时2.用清水活硬面3.将两种面...
发布时间：2017-09-14 17:59
普宁豆酱姜的做法和食材用料及健康功效
食材用料 普宁豆酱一瓶 子姜200克 盐适量普宁豆酱姜的做法1.子姜去薄薄的外皮，洗净切片。用微量的盐腌制1个小时。（喜欢吃辣点...
发布时间：2017-09-14 17:55
萝卜丝鲫鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料 盐 鲫鱼，1条 大蒜子两个油辣椒三个相克食物生姜一坨相克食物白萝卜半个相克食物...
发布时间：2017-09-14 17:51
牛奶布丁的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋3个相克食物 纯牛奶1罐250毫升 绵白糖45克 食用香精1滴牛奶布丁的做法1....
发布时间：2017-09-14 17:47
柑果苹果汁的做法和食材用料及健康功效
食材用料 柑果一大一小共2个 咔拉苹果1小个 留两小片苹果装饰 剪柑果皮两个心形，装饰柑果苹果汁的做法1.把2个柑果去皮2.把1个苹...
发布时间：2017-09-14 17:43
西红柿炒蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 蒜末、姜末少许 蕃茄2个 葱末少许鸡蛋3个相克食物西红柿炒蛋的做法1.1.蕃茄...
发布时间：2017-09-14 17:15
豆豉啤酒虾的做法和食材用料及健康功效
健康功效 小龙虾：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘...
发布时间：2017-09-14 16:42
凉拌海带丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 海带：软坚、化痰、消痰食材用料海带2片相克食物 红辣椒2个花椒适量 生姜、蒜、葱适量油10克 盐适量醋适量相克食物凉拌...
发布时间：2017-09-14 16:29
大葱炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 大葱：通阳、解毒、活血鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 生抽适量大葱一颗相克食物鸡蛋两个相克食物 盐适量...
发布时间：2017-09-14 16:24
回锅肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气花椒：温中、止泻、止痛食材用料五花肉500克包菜两个叶子相克食物 郫县豆瓣酱两匙料酒少许花...
发布时间：2017-09-14 16:13
香辣蟹的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料葱相克食物姜相克食物蒜相克食物香辣蟹的做法1.先把蟹洗干净 ，一定要洗干净...
发布时间：2017-09-14 16:13
