说起放屁，必定很多人会感到难为情，究竟放屁是一件极为为难的工作，尤其是在公共场合，众目睽睽之下放个屁，真的想找个地缝钻进去。假如能把屁憋回去，一般人都不想把它放出来。

咱们正常人每天放多少屁？为什么有些屁很臭？

咱们或许不知道，咱们每个人每天都会放屁，一天大约有8-20个左右。有些人放屁没有声响且气味很小，不易发觉。有些人放屁的声响较大、放屁较臭，所以很简单分辩出来。

其实

咱们日子中，为什么有些人爱放屁，有些人却不怎样放屁呢？

放屁的多少跟饮食上的习气、肠道菌群的散布状况、疾病等都有联系。很多人说，爱放屁的人往往是由于萝卜吃多了导致的，莫非吃萝卜真的会让人放屁吗？

确实，萝卜是当之无愧的“通气食物”，跟萝卜相同归于通气的食物还有各种豆类、洋葱、大蒜、韭菜以及富含蛋白质的肉类等等。

它们含有很多的复合寡聚糖，在阅历消化系统的“重重锻炼”之后，终究被肠道内的菌群分化变成气体排放出去。产气食物吃得越多，越简单放屁。

当然，假如是口中吞咽了很多空气，也会简单放屁，由于人在咀嚼食物或嚼口香糖的过程中难免会吸入空气，这样一个时间段气体就会想方设法排出体外，此刻屁就发生了。

为什么有的屁很臭，有的屁却没什么味呢？

老百姓们经常说“吃的肉越多，放的屁越臭”，这句话不无道理。由于肉在肠道内消化分化的过程中，会发生一定量的硫化物。而硫化物、氨气、吲哚、甲基吲哚等成分，正是引起屁臭的根本原因。

咱们正常状况下，屁是没有一点气味的，往往肉类、禽蛋类、动物内脏等食物吃太多时才会发生臭味，所以吃这些食物的时分必定要留神。

放屁是健康的体现仍是不健康？

明显，放屁是缓解肠道“交通压力”必不可少的环节，是身体健康的体现。假如一个人长时间不放屁，很多气体堆积在体内很或许会带来负面影响，比方人会感到腹胀、消化不良等等。

各位读者朋友们，你们平常有这种状况吗？无妨在谈论区告知咱们，跟咱们一同共享你的日子经验。