健康功效
土豆:和胃、解毒、消肿
酱油:升压、补血、护齿
食材用料
面条适量 | 土豆半个相克食物 |
辣椒适量相克食物 | 肉适量淀粉 |
油适量 | 耗油适量 |
酱油适量 | 淀粉适量 |
盐适量 | 葱适量相克食物 |
姜适量相克食物 |
卤面的做法
1.准备食材,面条我是提前擀好的,
2.肉切丁,放入盐,料酒,淀粉,耗油,老抽,稍稍淹一下
3.准备好调料
4.锅中放油,小火,烧热后放入肉丁,稍稍翻炒,放入土豆丁,橄榄丁,尖椒,我放了两勺香菇酱
5.随后放入开水,稍煮一会,
6.好了这时肉以入味,调淀粉收汁
7.出锅,面条稍稍煮开就好,过水,盛出放上熬好的卤,就可以开吃了