健康功效
洋葱:健胃、祛痰、利水
番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
猪里脊300g | 洋葱1小块相克食物 |
豆皮适量相克食物 | 葱姜适量 |
料酒1匙勺 | 盐少许 |
淀粉1小勺 | 甜面酱1匙勺 |
番茄酱适量相克食物 | 白糖适量相克食物 |
鸡精少许 |
京酱肉丝的做法
1.猪里脊洗净切成细丝,放入料酒,盐,淀粉抓匀上浆后放入冰箱冷藏15分钟左右
2.葱姜切丝倒入少许水,制成葱姜水备用
3.洋葱切细丝摆盘
4.肉丝拿出后滴入少许食用油抓匀(防止炒时扒锅),锅里放油,七成热时下入肉丝快速炒散至全部发白时盛出
5.锅中留底油,开中小火放入甜面酱和番茄酱翻炒片刻,加入葱姜水,料酒、白糖、鸡精调味
6.这时要开大火熬至酱汁浓稠后,倒入肉丝翻炒,让肉丝均匀的挂上酱汁
7.盛出浇在洋葱上
8.搭配上提前切好的豆皮,很美味吧!