胡萝卜汁的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-09-19 03:47:03  阅读:7560+ 来源:本站原创 作者:郭慧敏

健康功效

胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳

食材用料

胡萝卜一个相克食物 凉白开水适量

胡萝卜汁的做法

  • 1.提前准备好凉白开水

  • 2.新鲜胡萝卜一个洗净

  • 3.切掉老根,切成小丁备用

  • 4.把胡萝卜丁倒入打汁机,加入适量凉白开。(水量多少根据自己喜好添加)

  • 5.接通电源,按下打汁键大约俩分钟即可

  • 6.打好了

  • 7.倒入玻璃杯或玻璃碗中即食