胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
1.提前准备好凉白开水
2.新鲜胡萝卜一个洗净
3.切掉老根,切成小丁备用
4.把胡萝卜丁倒入打汁机,加入适量凉白开。(水量多少根据自己喜好添加)
5.接通电源,按下打汁键大约俩分钟即可
6.打好了
7.倒入玻璃杯或玻璃碗中即食
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