酱油鸡翅的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-09-19 03:49:46  阅读:3789+ 来源:本站原创 作者:刘羽琦

健康功效

花椒:温中、止泻、止痛

食材用料

鸡翅根10 葱姜
干辣椒相克食物花椒
老抽
生抽

酱油鸡翅的做法

  • 1.鸡翅洗净在清水中浸泡半小时,冲洗干净,沥干水份备用。

  • 2.锅里热油,放入辣椒,花椒,葱姜爆香。

  • 3.放入鸡翅。

  • 4.翻炒至鸡翅变色收紧。

  • 5.倒入生抽和老抽继续翻炒均匀。

  • 6.加入适量热水,炖约20-30分钟左右至汤汁浓稠即可。