健康功效
西兰花：和胃、补脾、强筋骨
香菇：补虚、健脾、化痰
食材用料
| 西兰花一个相克食物 | 香菇7个相克食物 |
| 油适量 | 葱一段相克食物 |
| 蒜一瓣相克食物 | 耗油一勺 |
| 盐巴适量 | 生抽适量 |
香菇西兰花的做法
1.将西兰花裁断成小个
2.香菇6-7个
3.开水焯一下西兰花，捞出
4.少量油，加热，倒入葱蒜，香菇，清炒香菇，放一勺蚝油，适量生抽，少许盐，摆盘西兰花，香菇出锅即可
香菇西兰花的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-09-19 03:15:28 阅读：6127+
来源：本站原创 作者：明道
