蒜苗炒豆腐的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-09-19 03:19:08  阅读:9110+ 来源:本站原创 作者:李媛媛

健康功效

蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

老豆腐蒜苗相克食物
牛肉肠
老干妈辣椒酱

蒜苗炒豆腐的做法

  • 1.原料图。牛肉肠切片,蒜苗切段。

  • 2.锅里下油,将豆腐切片煎至两面黄。

  • 3.盛出备用。

  • 4.锅里另外下油,爆香蒜白。

  • 5.下牛肉肠和老干妈辣椒酱炒匀。

  • 6.最后下蒜叶和豆腐,下少许盐,翻炒均匀出锅。