早安鸡蛋饼先生的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-09-19 02:55:28  阅读:7738+ 来源:本站原创 作者:侧田

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

鸡蛋2个相克食物面粉小半杯
适量胡椒粉适量
其他调味料看心情哈

早安鸡蛋饼先生的做法

  • 1.碗里放两个鸡蛋,打匀。不喜欢鸡蛋腥味的加几滴醋

  • 2.放入与鸡蛋差不多等量的面粉,可以适当加减。拌匀。这是全程最难的一步了,请慢慢来。面粉融入鸡蛋需要一定时间。着急的话里面会有面疙瘩。

  • 3.拌匀后加盐和胡椒粉调味。准备上锅啦!

  • 4.黄油抹匀锅底,倒入蛋糊。成型后小火慢慢煎,这样不容易卷边,煎出来也好看喜欢吃芝麻神马的,这时可以撒一点。

  • 5.翻面煎,鸡蛋饼先生的脸出来啦!哈哈~成功!
    用你喜欢的酱汁在上面作画吧!