虎皮鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-09-19 02:23:41  阅读:3836+ 来源:本站原创 作者:唐禹哲

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

鸡蛋4只相克食物 大青 椒1个
半飯碗适量
濠油1.飯匙香醋1勺相克食物
三茶匙相克食物 八 角粉适 量
5片相克食物1根相克食物
1 勺

虎皮鸡蛋的做法

  • 1.把鸡蛋烧开清 水放一勺盐煮熟

  • 2.煮熟后,放在冷水浸泡两分钟

  • 3.冷了温度后,用手慢慢丝开去除蛋殼

  • 4.烧开油六成熱,把鸡蛋放入,炸至金 黄像虎皮纹般

  • 5.炸至金 黄后盛出備用

  • 6.大青椒切半

  • 7.姜切片,葱切段

  • 8.準備调 味料:香醋,八角粉,蚝油,

  • 9.烧开油,放青椒煎一下

  • 10.再放 姜葱,八角粉,糖,香醋,濠油和刚才炸好的鸡蛋拌青椒一起爆香2 分 钟后盛盘

  • 11.青 椒放底部,鸡蛋放上边!加点葱花点辍即可

  • 12.哈!完成图吸引吗?