汽锅鸡的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-09-19 02:18:20  阅读:4657+ 来源:本站原创 作者:蔡诗芸

健康功效

乌骨鸡:补肝肾、清虚热、扩张血管

食材用料

乌骨鸡半只相克食物白萝卜适量相克食物
红萝卜适量胡萝卜适量相克食物
适量适量相克食物
草果适量 三七根适量
红枣4个相克食物适量相克食物

汽锅鸡的做法

  • 1.准备食材,如图

  • 2.食材

  • 3.底部放鸡肉

  • 4.如图摆放,葱可以省略,盐分散撒开

  • 5.用辅助锅装水,毛巾做围脖,汽锅放在上面。注意,辅助锅里面的水与汽锅不能接触,中间留出一定空隙。且注意用小火煮,且不时要加水哦,注意不要煮干了

  • 6.炖煮2-3个小时,即可