健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
草莓:暖肝、补肝、止泻
牛奶:富含蛋白质
食材用料
千层酥皮3张 | 鸡蛋2个相克食物 |
低筋面粉40克 | 草莓5个相克食物 |
淡奶油100克 | 牛奶22克相克食物 |
细砂糖40克 | 玉米油22克 |
草莓拿破仑的做法
- 1.烤箱150度预热5分钟,放入酥皮烤25分钟
- 2.两个鸡蛋蛋黄蛋清分离
- 3.蛋黄碗中加入22克玉米油
- 4.加入10克细砂糖
- 5.倒入22克牛奶
- 6.搅拌均匀
- 7.筛入40克低筋面粉
- 8.搅拌均匀
- 9.不要搅拌过度以免面粉起劲
- 10.蛋清碗中加10克糖
- 11.用打蛋器打至鱼眼泡
- 12.再加10克糖
- 13.打至湿性发泡,提起有弯钩状
- 14.取1/3蛋白霜放蛋糊中搅拌均匀
- 15.再放入剩下的蛋白霜
- 16.上下翻拌均匀
- 17.倒入6寸磨具中
- 18.震出气泡
- 19.烤箱155度预热5分钟
- 20.放入烤箱烤至25分钟后取出
- 21.千层酥皮和蛋糕胚都晾凉
- 22.根据酥皮大小切去多余的蛋糕,备用
- 23.草莓一切二,备用
- 24.奶油中加10克糖
- 25.用打蛋器打发
- 26.打发至羽毛状能竖起坚挺的角
- 27.在第一层酥皮上裱花
- 28.盖上蛋糕胚抹上奶油
- 29.再盖上酥皮再裱花
- 30.放入吸干表面水份的草莓
- 31.再裱花,再盖上最后一层酥皮
- 32.再最后一张酥皮上用草莓点缀
- 33.一道美味的草莓拿破仑做好了
- 34.我是普木,一起来香哈交流吧