草莓拿破仑的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-09-18 19:49:54  阅读:5231+ 来源:本站原创 作者:高圆圆

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
草莓:暖肝、补肝、止泻
牛奶:富含蛋白质

食材用料

千层酥皮3张鸡蛋2个相克食物
低筋面粉40克草莓5个相克食物
淡奶油100克牛奶22克相克食物
细砂糖40克 玉米油22克

草莓拿破仑的做法

  • 1.烤箱150度预热5分钟,放入酥皮烤25分钟

  • 2.两个鸡蛋蛋黄蛋清分离

  • 3.蛋黄碗中加入22克玉米油

  • 4.加入10克细砂糖

  • 5.倒入22克牛奶

  • 6.搅拌均匀

  • 7.筛入40克低筋面粉

  • 8.搅拌均匀

  • 9.不要搅拌过度以免面粉起劲

  • 10.蛋清碗中加10克糖

  • 11.用打蛋器打至鱼眼泡

  • 12.再加10克糖

  • 13.打至湿性发泡,提起有弯钩状

  • 14.取1/3蛋白霜放蛋糊中搅拌均匀

  • 15.再放入剩下的蛋白霜

  • 16.上下翻拌均匀

  • 17.倒入6寸磨具中

  • 18.震出气泡

  • 19.烤箱155度预热5分钟

  • 20.放入烤箱烤至25分钟后取出

  • 21.千层酥皮和蛋糕胚都晾凉

  • 22.根据酥皮大小切去多余的蛋糕,备用

  • 23.草莓一切二,备用

  • 24.奶油中加10克糖

  • 25.用打蛋器打发

  • 26.打发至羽毛状能竖起坚挺的角

  • 27.在第一层酥皮上裱花

  • 28.盖上蛋糕胚抹上奶油

  • 29.再盖上酥皮再裱花

  • 30.放入吸干表面水份的草莓

  • 31.再裱花,再盖上最后一层酥皮

  • 32.再最后一张酥皮上用草莓点缀

  • 33.一道美味的草莓拿破仑做好了

  • 34.我是普木,一起来香哈交流吧