食材用料
| 青笋100克相克食物 | 脆皮肠8个 |
| 火腿肠适量 | 油，蒜片，姜片适量 |
| 盐，味精，淀粉适量 | 清水1小碗 |
青笋烧双肠的做法
1.准备食材，脆皮肠一头切成十字花，火腿肠切菱形片，青笋切条备用
2.锅內放油，下入姜蒜片爆香
3.下入所有的食材
4.倒入清水，刚淹过食材，烧至。放入盐，见汤汁浓时放入少许味精，放入葱段，勾薄芡，起锅即可
5.一道色香味俱全的菜就烧好了。
青笋烧双肠的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-09-18 18:20:24 阅读：4192+
来源：本站原创 作者：甘婷婷
