清蒸豆腐鱼的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-09-18 15:27:23  阅读:8676+ 来源:本站原创 作者:张震岳

食材用料

豆腐鱼六条 姜,葱,冬菜,生抽,一点油

清蒸豆腐鱼的做法

  • 1.新鲜豆腐鱼

  • 2.洗好切成一小段

  • 3.姜未,冬菜未,

  • 4.把姜末和冬菜未放在鱼上面

  • 5.然后上点生抽和一汤匙油,锅烧开水放进去蒸八至十分钟

  • 6.蒸好放点葱花上盘