健康功效
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
酱油：升压、补血、护齿
食材用料
| 鱼泡半斤 | 葱适量相克食物 |
| 姜适量相克食物 | 干辣椒一个相克食物 |
| 油适量 | 水适量 |
| 盐适量 | 酱油适量 |
| 料酒适量 | |
红烧鱼泡的做法
1.准备好材料
2.鱼泡扎漏气洗净，沥干备用
3.姜拍碎，葱白和葱青分开，葱白切小段，葱青切葱花
4.锅中下油烧热，下姜碎爆香，下鱼泡翻炒一会，下葱白，下干辣椒炒出香味
5.下清水，下盐，酱油，料酒，大火烧开，盖上盖子，转中小火焖至汁少
6.下葱花炒几下即可
7.盛盘
8.好好吃
红烧鱼泡的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-09-18 10:33:17 阅读：4417+
来源：本站原创 作者：桂纶镁
