健康功效
黄鳝：护肝、增强免疫力、延缓衰老
食材用料
| 黄鳝10条相克食物 | 腊肠1条相克食物 |
| 油适量 | 盐2勺 |
| 葱2条相克食物 | |
焗黄鳝腊肠饭的做法
1.把米淘好，洗净黄鳝，在黄鳝尾巴10厘米处用刀砍掉，放入淘好的米中，大约十分钟
2.把葱切好
3.腊肠切粒
4.把腊肠放入米里，开始煮饭，待饭熟
5.把黄鳝夹出来，清理骨头和内脏，黄鳝肉和蛋留着
6.把黄鳝下油锅翻炒，加入葱花、盐，（可以放多一点油和盐）炒好后倒进里拌均匀即可
焗黄鳝腊肠饭的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-09-18 17:58:22 阅读：1975+
来源：本站原创 作者：张梓琳
