健康功效
苦瓜：明目、暖肝、清热
食材用料
| 苦瓜半根本相克食物 | 蛤蜊肉50克 |
| 姜丝适量 | 芹菜叶适量 |
| 葱花适量 | 盐适量 |
| 油适量 | 生粉水适量 |
苦瓜蛤蜊清火汤的做法
1.新鲜蛤蜊过开水取肉
2.苦瓜切薄片，蛤蜊肉备用
3.葱花，姜丝，芹菜叶备用
4.砂锅水滾下姜丝，油
5.放入苦瓜片
6.给一点点薄生粉水
7.放入芹菜叶，蛤蜊肉
8.给盐搅拌均匀出锅
9.成品
苦瓜蛤蜊清火汤的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-09-18 09:34:51 阅读：1053+
来源：本站原创 作者：巩俐
