南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素
1.准备南瓜一块
2.削皮切成块
3.准备一个碗,下适量面粉
4.加入适量盐和胡椒粉调成糊
5.南瓜沾糊
6.锅里放油热开转小火放入南瓜煎炸
7.炸至两面稍黄,有些胀时就可以了
8.装盘
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