糖炒花生米的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-09-18 08:24:31  阅读:6234+ 来源:本站原创 作者:吉杰

食材用料

花生米一斤相克食物白糖适量相克食物
熟芝麻适量适量
适量

糖炒花生米的做法

  • 1.剥好的花生米和

  • 2.熟芝麻和糖

  • 3.开火!锅烧热,倒入适量油。

  • 4.油温烧七成热,倒入花生。简单,翻炒。听到花生噼里啪啦的声音。就炒熟了。

  • 5.装入盘里等待

  • 6.,锅洗净,开火!放入少许水,倒入,适量糖。用,铲子不停的搅拌,直到用铲子挑起糖能抽丝

  • 7.倒入花生米,和芝麻简单翻炒即可出锅

  • 8.装盘