芸豆豆角丝的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-09-15 11:58:36  阅读:3118+ 来源:本站原创 作者:周润发

健康功效

韭菜:温中、补肾、解毒

食材用料

芸豆丝两大把 干红辣椒一勺
韭菜随意相克食物 味极鲜一小勺
适量3-5瓣相克食物

芸豆豆角丝的做法

  • 1.买好的芸豆豆角丝用凉水稍微泡一下。

  • 2.因为芸豆豆角丝本身就有咸味,不用放盐。准备配料齐全。

  • 3.净锅倒油稍微多点,烧热。

  • 4.放入芸豆豆角丝和干辣椒一起翻炒。

  • 5.放入蒜末,倒点味极鲜入味,上色。

  • 6.放入韭菜沫炒匀。

  • 7.出锅啦,特别好吃