尖椒炒刀豆的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-09-16 06:11:13  阅读:9262+ 来源:本站原创 作者:张栋梁

食材用料

刀豆适量 尖椒七八根
适量适量
鸡精适量 十三香适量
三瓣相克食物

尖椒炒刀豆的做法

  • 1.将刀豆洗净滤干水

  • 2.将刀豆切成丝

  • 3.将尖椒切丝

  • 4.锅中放入适量的油烧热

  • 5.放入刀豆翻炒

  • 6.再放入切好的尖椒

  • 7.放入适量的盐,鸡精,十三香翻炒

  • 8.出锅前放入蒜末

  • 9.看起来是不是很好吃