健康功效
蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力
豆腐：清热泻火、益气、解毒
食材用料
| 蘑菇适量相克食物 | 豆腐1块相克食物 |
| 蒜瓣适量 | 盐，生抽，鸡精适量 |
| 葱花2根 | |
蘑菇炒豆腐的做法
1.准备好所有食材，蘑菇切片，锅里放了适量油，爆香蒜瓣，蘑菇下锅翻炒出水。
2.放入切好的豆腐，盐，转动锅，防止粘锅。
3.加入生抽，少量水大火煮至汤汁收干，撒入葱花，装盘食用
蘑菇炒豆腐的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-09-14 18:40:55 阅读：7288+
来源：本站原创 作者：尚雯婕
时间:2017-09-14 18:40:55 阅读：7288+
来源：本站原创 作者：尚雯婕