萝卜丝鲫鱼的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-09-14 17:51:48  阅读:6122+ 来源:本站原创 作者:温峥嵘

健康功效

白萝卜:消食积、化痰、宽中

食材用料

鲫鱼,1条
大蒜子两个
辣椒三个相克食物生姜一坨相克食物
白萝卜半个相克食物 料酒胡椒粉

萝卜丝鲫鱼的做法

  • 1.鲫鱼洗干净,画花刀!用盐腌制

  • 2.白萝卜切丝

  • 3.下锅炸鱼,炸至金黄!

  • 4.下生姜,大蒜子,料酒!

  • 5.下萝卜丝,辣椒,加水,煮至鱼汤发白!

  • 6.煮开,加入胡椒粉,出锅!大功告成!