毛血旺的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-09-14 15:15:44  阅读:8606+ 来源:本站原创 作者:高以翔

食材用料

幹辣椒10克2湯匙
料酒2湯匙 鴨血350克
黃豆芽300克

毛血旺的做法

  • 1.將鴨血切成1厘米厚的片

  • 2.鍋中放適量清水燒沸後將血片放入煮2分鐘,撈出瀝幹水。

  • 3.豆芽洗淨瀝幹,炒鍋放油燒至5成熱,放入蔥絲爆香,隨後放入豆芽炒熟加適量鹽調味盛入大碗牛待用

  • 4.將火鍋調料放鍋中炒化,加入料酒和雞湯(或者骨湯),燒沸後放入鴨血片煮熟(漂浮起來約5分鐘),將鴨血片和火鍋料一起倒入盛好豆芽的大碗中,鍋洗淨倒2湯匙油燒至四成熟將幹辣椒段和花椒放入轉小炒出香味