原标题：央视闻名掌管张悦：退休日子“十不如”，点醒无数人！

都说50岁今后便是人生中的黄金岁月，非常夸姣、非常宝贵。所以，咱们一定要好好掌握。假如你怕自己掌握欠好，那就看看下面这“十不如”吧！信任，看完后你就能把晚年日子过得更夸姣了！

01. 逞强——不如服老

逞强，便是争强好胜。有些白叟被不服老、不服输、不服人的“犟劲”唆使，遇事总爱“露一手”。把自己幻想成一个力大无比、才智超人、耐力拔尖的常胜老翁。这种“逞强”心气，假如身有慢性病或处在亚健康状况的人，很简单导致难以预料的疾患。

纵使咱们有十几个不老的心，也要供认自己在变老，膂力精力都有所不济，要力所能及了，不能干的事肯定不勉强。若逞强，往往会变成悲惨剧。

02. 诉苦患病—不如与病共存

前几十年的辛苦劳累，有些朋友早就留下了健康危险。加之进入晚年后，因为身体功用减退，人就变得软弱，简单患病。

有人一患病，就忧心如焚，无法安心医治，成果越病越重。但有人患病后承受实际，活跃合作医师医治，所以病况操控得好，哪怕是绝症也能龟龄。

03. 活的久——不如活的好

人生不满百，常怀千岁忧。人人都想龟龄，期望能够天保九如。但不少人却过分地寻求龟龄，走进了误区，反而疏忽了生命里真实的价值百科。

咱们活着，便是一种夸姣、一种期望。更重要的是，生命的含义是在于活得充分，而不在于活得持久。

其实，许多人盲目寻求龟龄，是惧怕逝世。而惧怕逝世的本源，在于以为自己没有好好活过。赶忙去进步自己日子的质量吧！

04. 存钱——不如花钱

人老了，要对自己好一点，不要重演“钱在银行，人在天堂”的悲惨剧。不要只知道存钱，而不知道花钱。钱便是用来花的。

给他人花，给子女花，为什么不给自己花？为什么不买自己喜爱的衣服，不买自己喜爱吃的食物，不买自己中意的家居装饰品呢？

05. 朋友一帮——不如至交几个

一个人朋友多，阐明这个人分缘好。但朋友太多，恐怕没有那么多的精力去保护之间的友情，不如留几个至交。

至交可所以老战友、老同事、老同学，还可所以老伴。当然，假如能找到忘年交也是非常可贵的。

06. 进股市——不如逛花市

晚年人的炒股热心彻底不输年轻人，许多朋友把炒股当作晚年日子的重要部分。可是，在跌宕起伏的股市中，白叟有必要留意因为心情动摇形成的身心损害。

左手K线图，右手心电图——何必！医师都主张白叟最好不要炒股。比较股市，花市更让人适意。现代日子实践与医学实践证明，白叟养花不仅是闲情逸致，并且是一种益康、益智、益寿的行为。

07. 事事有求——不如无欲无求

晚年人要学会修剪自己的愿望。您想一想，这世上的烦恼莫不是因愿望而生？

有愿望，而又未达意图，便产生了烦恼。正如佛家所喻：“身在荆棘中，不动则无痛。”“寡欲无求”才干虽身在凡尘，心却超然物外，不受引诱，不生苦楚。

清淡为人，结壮干事；不计功名，不争利禄；无得之喜，也无失之忧；无防人之心，更无害人之意。恬淡以明志，安静而志远。

08. 超级保姆——不如甩手掌柜

许多晚年朋友退休之后，将日子重心放在了家庭，充任起家庭超级保姆的人物。他们强大得能够照料得了子女，带得了孙娃，然后没多久就累趴了。

还有许多晚年朋友管太多，子女的作业要操心，子女的情感也要操心，搞欠好就把自己和子女的联络搞僵了。

这个时分不如当一当“甩手掌柜”，能不做的不做，能不论的少管。子女长大了，许多工作都能自己去做的。

09. 愁一天——不如乐一天

人生在世，不可能事事尽善尽美，遇到困难和烦心的事就要自己化解，时间具有达观的心态和高兴的心境。在生射中碰到烦恼事，无妨要学会三句话，高兴日子。

榜首句话是“算了吧”。

第二句话是“没关系”。

第三句话是“会曩昔的”。

10. 昨日和明日——不如今日

人生只要三天：昨日、今日和明日。但是，昨日现已曩昔，明日还没有到来，咱们能掌握的就只要今日了。

昨日是回想，今日是人生的中心，只要抓住今日，才干在明日日子得更夸姣。生射中的每一个瞬间，曩昔的都将永不再来。

人生的每一次阅历，都是生射中稀少难得的体会，懂得爱惜自己并不是一件简单的事。唯有爱惜自己，才会创造出值得保重的宝贵的日子，你就会具有洒脱的人生。

珍爱自己吧！爱惜自己吧！

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