健康功效
红萝卜：活血化瘀
香菜：健胃、透疹、增强免疫力
食材用料
| 红萝卜1个 | 香菜2钱相克食物 |
| 生菜籽油两勺 | 香油3滴 |
| 生抽10克 | 醋7克相克食物 |
| 盐1克 | 耗油一勺 |
凉拌胡萝卜的做法
1.萝卜一个
2.均匀对等切条
3.斜刀改菱形条
4.将香菜洗好切成小段，萝卜装准备拌料
5.调汁醋和生抽1:1.5，加入3滴香油，耗油一小勺，生菜籽油两勺，盐1克，（必须是生菜籽油，生菜籽油）
6.浇在萝卜上，充分拌匀后摆盘
7.一层层叠加
8.浇上剩余的汁ok
凉拌胡萝卜的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-09-14 11:18:02 阅读：7376+
来源：本站原创 作者：刘晓庆
