鸡蛋肠粉的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-09-13 23:58:26  阅读:6406+ 来源:本站原创 作者:李欣汝

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
酱油:升压、补血、护齿

食材用料

粘米粉60克鸡蛋1个相克食物
180毫升食用油适量
酱油适量 白芝麻少许

鸡蛋肠粉的做法

  • 1.粘米粉用水开成稀浆。

  • 2.放一勺稀浆入盘中蒸1分钟。

  • 3.加入蛋液再蒸半分钟。

  • 4.用刮板向前卷起。

  • 5.卷成卷状,用刮板成小段。

  • 6.装进盘内,加入煮沸过的食用油和酱油,撒上少许白芝麻即可食用。