健康功效
酱油：升压、补血、护齿
食材用料
| 牛蛙1个 | 辣椒适量相克食物 |
| 油50克 | 酱油适量 |
| 水适量 | 鸡精适量 |
| 蒜3瓣相克食物 | 老干妈辣椒酱1勺 |
| 糖5克相克食物 | |
辣炒牛蛙的做法
1.牛蛙洗净
2.蒜压扁，青辣椒，红辣椒切小粒
3.锅里倒油5分热蒜爆香
4.放入牛蛙煸炒至变色
5.倒入料酒，糖，红辣椒，老干妈辣椒酱炒1~2分钟
6.加水沒过牛蛙，加入酱油熬煮至收汁
7.快收干汁时加入青辣椒快速翻炒
8.放鸡精翻炒均匀出锅装盘即可
辣炒牛蛙的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-09-11 04:25:32 阅读：3575+
来源：本站原创 作者：朱雅琼
