健康功效
苹果:除烦、养胃、生津
黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇
食材用料
法式酥皮五张 | 苹果一个相克食物 |
白砂糖35g相克食物 | 黄油适量 |
淀粉适量 |
酥皮苹果派的做法
1.所有的材料,苹果切成小丁,淀粉加水调好
2.把锅烧热,烧干
3.加入黄油
4.不需要等黄油完全融化就可以加入苹果丁,翻炒
5.加入白砂糖,翻炒,使糖全部融化
6.加入少许水,慢慢熬制苹果
7.待苹果软掉,倒入水淀粉
8.搅拌均匀,呈稍微凝固状态
9.盛出备用
10.把一片酥皮十字切成四块
11.每块上面放一半制作好的苹果馅
12.对折,如图所示,按紧
13.用叉子在边缘按压
14.也可以做成其他的形状
15.烤箱预热十分钟,175℃,15分钟
16.切开一个,看看,太美味了