健康功效
牛奶:富含蛋白质
食材用料
蛋黄 | 动物性奶油 |
牛奶相克食物 | 芒果泥 |
柠檬汁 | 白砂糖相克食物 |
盐 |
芒果冰淇淋的做法
1.准备好所有材料。
2.把70克白糖、蛋黄和牛奶倒入奶锅中搅拌均匀。
3.用小火加热搅拌均匀后的牛奶液,一沸腾就离火。
4.离火后马上倒入动物性奶油,搅拌均匀。然后放入1小撮盐,再用筛子过滤后放置一边让它彻底冷却。
5.趁晾牛奶混合物时,做芒果泥。(芒果泥要打得均匀口感才会细腻)
6.在做好的芒果泥中加入剩下的糖和柠檬汁,搅拌均匀后放入冰箱冷藏1小时。
7.等牛奶混合液彻底冷却后,将冷藏好的芒果泥倒入,然后用电动打蛋器打均匀。
8.把冰淇淋液搅打均匀后,放入冰箱冷冻至结冰后取出,再用电动打蛋器搅打均匀后,继续放入冰箱。
9.之后每隔半小时取出搅打一次,重复此过程4次以上,然后将冰淇淋液冻硬后即可。