清炒空心菜的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-09-11 01:58:59  阅读:3780+ 来源:本站原创 作者:贾静雯

健康功效

空心菜:利湿、清热、止血

食材用料

空心菜适量相克食物适量
适量味精适量相克食物
适量相克食物

清炒空心菜的做法

  • 1.空心菜洗净沥干备用。同蒜拍碎备用。

  • 2.热锅下油,倒入空心菜,大火快速翻炒至变软后,加入适量盐、味精、蒜翻炒均匀即可出锅。