健康功效

洋葱：健胃、祛痰、利水

食材用料

蜜汁鸡肉的做法

• 1.将鸡腿剔骨切块,放上李锦记的蜜汁烤肉酱和芝麻腌上两个小时.用鸡胸肉也可以不过口感肯定没有鸡腿肉好.

• 2.将洋葱,柿子椒洗净,切块.大小和鸡肉块差不多.

• 3.串串.一块鸡肉,一块洋葱,一块柿子椒,再一块鸡肉,一块洋葱,一块柿子椒......

• 4.放到烤箱里200度烤15分钟.

• 5.出炉后刷上泰式甜辣酱,更加美味.