食盐蒸橙盅的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-09-10 07:34:28  阅读:6627+ 来源:本站原创 作者:陈西贝

健康功效

麦冬:清心、润肺、生津

食材用料

橙子1个相克食物麦冬3粒相克食物
少许冰糖适量相克食物

食盐蒸橙盅的做法

  • 1.橙子的表皮用盐搓洗后冲干净,在底部切小块以固定,另外在橙子的三分之二处切开,三分之一的做橙盖用,剩下的做橙盅。

  • 2.橙盅用牙签扎几个洞,中间的白须挑一些出来。

  • 3.分别放上冰糖和麦冬。

  • 4.盖上橙盖上锅蒸。

  • 5.大火煮开后转中火蒸10分钟,取出后趁热吃肉喝汤。