腊肠蛋煎饭的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-09-10 07:25:54  阅读:7120+ 来源:本站原创 作者:张涵予

食材用料

剩饭一碗黄瓜1根相克食物
胡萝卜1根相克食物腊肠1根相克食物
鸡蛋1个相克食物适量
耗油适量

腊肠蛋煎饭的做法

  • 1.将黄瓜,胡萝卜洗净切丁。

  • 2.腊肠切小薄块。

  • 3.热锅下油放入剩饭用锅铲打圈,中间空出一块加一点耗油和盐放入备用辅料翻炒。用小火煎出两面微黄锅巴。最后出锅。铛铛铛铛!