健康功效
鸭蛋:清热、改善血液循环、促进生长、发育
香菜:健胃、透疹、增强免疫力
鸭血:补血、解毒
食材用料
鸭蛋一个相克食物 | 香油少许 |
生粉2小勺 | 嫩豆腐200克 |
皮蛋一个相克食物 | 香菜少许相克食物 |
鸭血200克 | 高汤适量 |
开味羹的做法
1.鸭血切成小块
2.锅中加水烧开,放小鸭血,焯出多余的血水
3.清水冲干净后,沥去多余水份备用
4.豆腐切小块
5.皮蛋切小丁备用
6.锅中加高汤水烧开(如果没有高汤的话,用清水也可),放入鸭血和豆腐,中火滚开
7.加入皮蛋再次煮开
8.生粉加水调成生粉水,慢慢倒入锅中,边倒边搅拌,勾成薄薄的汤芡
9.加入打散的鸭蛋,盐,搅拌均匀后滚开即可
10.放上香菜,淋上香油,即可享用