避风塘的虾的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-09-10 05:30:25  阅读:7148+ 来源:本站原创 作者:佘诗曼

健康功效

虾:补肾壮阳、托毒、护肝

食材用料

8支相克食物 面包屑
5-6个相克食物少许
少许相克食物 白酒少许
5-6个相克食物少许
小勺相克食物 白酒少许

避风塘的虾的做法

  • 1.将虾清水冲洗干净,踢出虾线,晾干水分

  • 2.踢出虾线的虾,放入盆中,加入盐和白酒,腌制15分钟

  • 3.锅中放油烧制180℃左右,将虾下锅炸至金黄,捞出放到吸油纸上,吸干油

  • 4.吸掉油份更健康些

  • 5.炒锅烧热,放入少许油下蒜编香,放入面包屑(这时要控制好火候)倒入炸至过的虾,加糖,盐。煸炒出锅

  • 6.这东西超市可以买得到