卤海带的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-09-10 06:31:03  阅读:6157+ 来源:本站原创 作者:丁柳元

食材用料

干海带1大片 卤水汁适量
花生油,姜蒜适量 香叶八角桂皮适量
生抽老抽适量 盐,十三香,胡椒粉适量

卤海带的做法

  • 1.准备好材料

  • 2.提前15分钟泡

  • 3.洗干净切小块

  • 4.锅里放入油。姜蒜八角桂皮香叶爆香

  • 5.放入海带,十三香,胡椒粉,老抽生抽

  • 6.加入开水焖煮30分钟