奶油香芋饼的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-09-10 08:42:21  阅读:9702+ 来源:本站原创 作者:谢和弦

健康功效

芋头:补虚、健脾、解毒
奶油:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目

食材用料

中筋面粉400g 滚水150g
冷水110g1小匙
芋头1个相克食物奶油30g
二砂糖适量

奶油香芋饼的做法

  • 1.将面粉跟盐放入盆中,沖入滚水后拌匀,再倒入冷水搅拌后,搓揉成团,松弛30分钟(松弛愈久,面团愈软,愈好吃)。

  • 2.切成5等份,滚圆(比较好包料),再松弛10分钟(放至隔天更好)。

  • 3.将芋头切片放入电锅蒸熟(外锅一杯半的水),趁热捣碎,加入奶油跟糖拌匀,放凉备用。

  • 4.包入5分之1的馅料,接口处捏紧。

  • 5.桌上撒些粉,将包好的饼压扁,轻轻擀圆。

  • 6.锅里放入少许的油,煎至两面金黄即可。