开洋娃娃菜的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-09-10 08:31:42  阅读:9205+ 来源:本站原创 作者:范冰冰

健康功效

娃娃菜:除烦、利水、清热

食材用料

娃娃菜相克食物开洋相克食物
姜蒜 鸡精

开洋娃娃菜的做法

  • 1.温水泡开洋

  • 2.姜蒜切丁

  • 3.娃娃菜一切四

  • 4.爆香姜蒜

  • 5.倒入开洋

  • 6.倒入娃娃菜

  • 7.加入水,没过娃娃菜,烧5分钟,加盐鸡精,出锅