山楂果酱的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-09-10 04:41:51  阅读:3347+ 来源:本站原创 作者:林凤娇

健康功效

山楂:消食积、活血祛瘀、活血调经
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

山楂一斤相克食物冰糖半斤相克食物
一斤

山楂果酱的做法

  • 1.把山楂洗净。

  • 2.切开去籽,放入锅中。

  • 3.加入冰糖和水。山楂:冰糖:水=2:1:2,放入高压锅15分钟左右(没有高压锅就用普通的,炖到山楂超软的时候,收汁)。

  • 4.压好开盖子,用勺子轻压。

  • 5.放入保鲜盒或者罐头瓶中,冷藏。